Konzentrationstraining & Entspannung - Oberwesel

"Eigentlich will ich ja, aber ..." Wäre es nicht fantastisch, die Abers abschütteln zu können und ein Vorhaben konsequent durchzuziehen?

Genau dafür sorgen wir in unseren Trainings.

In unserer Praxis für Konzentrationsschwierigkeiten und Konzentrationsstörungen in Oberwesel, möchten wir gezielt Kindern und Jugendlichen mit dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADHS) helfen.
Vor allem geht es um die Reduzierung der typischen Probleme bei ADHS durch Selbstregulation. Beispielsweise die mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Mangel an Ausdauer bei Beschäftigungen die kognitiven Einsatz verlangen und eine Tendenz, von einer Tätigkeit zu einer anderen zu wechseln, ohne etwas zu Ende zu bringen. Ebenso stehen die Probleme der Impulskontrolle im Fokus des Trainings.

Ziele unseres ADS/ADHS-Trainings in Oberwesel und Koblenz:

• Steigerung der Konzentration und Aufmerksamkeit
• Herstellung der korrekten Wahrnehmung
• Verbesserung der schulischen Fähigkeiten wie Lesen, Schreiben, Rechnen usw.
• Erarbeitung von Alltagskonzepten wie Konsequenz, Reihenfolge, Ursache u.v.m.
• Verbesserung der sozialen Kompetenz
• Steigerung oder Entdecken des Selbstwertgefühls durch Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Talente
• Umgang mit Wut
• Was tun bei Ängsten

Merkmale unseres ADS/ADHS Trainings:

• Achtsamkeit durch Entspannung für leichtes und effektives Lernen nach den neusten wissenschaftlichen Kenntnissen der Hirn -und Lernforschung
• Selbstregulation durch Kontrastieren
• Erlernen des Marburger Konzentration Trainings und des Marburger Verhaltenstraining
• Zentrierung für den gezielten Umgang mit der eigenen Wahrnehmung
• ATTENTIONER Aufmerksamkeitstraining
• Regelung des Energiehaushaltes für die richtige Dosierung der eigenen Aktivitäten
• Neurofeedback Training
• Biofeedbacktraining

ADHS Training trainiert die Steuerung der Gehirnaktivität bei ADHS

Die Medizin geht davon aus, dass es sich bei ADHS um eine Regulationsstörung im Frontalhirn handelt, bei der genetische Grundlagen eine Rolle spielen. Die Weiterleitung von Reizen durch die Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin ist bei Menschen mit ADHS nicht im Gleichgewicht. Folglich können Reize nicht adäquat verarbeitet werden. Hier setzt Neurofeedback an. Bei der Therapie wird auf Grundlage einer detaillierten Diagnostik ein individueller Trainingsplan erstellt. Betroffene lernen dabei, ihre Gehirnaktivität zu steuern und Ihre "Unruhe" selbst zu Regulieren. In Kombination mit kognitiver Verhaltenstherapie erzielen wir nachhaltige Behandlungserfolge der Betroffenen Kindern und Jugendlichen.

Weitere Informationen zum Ablauf und den Kosten eines ADHS Trainings bei uns in Oberwesel bitte per Mail erfragen: Kontakt